Bertín Osborne, sobre cómo adelgazó más de 11 kilos eliminando estos alimentos de su dieta: «Antes era un animal. Ahora no, como bien y sano»

Con el paso de los años, son muchos los que han decidido hacer cambios en su vida y en sus rutinas de alimentación para estar más sanos y en forma. Sin embargo, para aquellos cuyo objetivo es adelgazar no lo tienen nada fácil. Se trata de un reto complejo que requiere de un enorme trabajo y esfuerzo mental. A pesar de que no existen dietas milagrosas , hay personas que, gracias a su método, lo han logrado. Este es el caso de Bertín Osborne . En una de sus visitas a ‘El Hormiguero’, el cantante explicó a Pablo Motos sus hábitos con la comida . Y es que consiguió perder más de 11 kilos en tiempo récord. El artista detalló cómo lo hizo.Bertín Osborne indica cómo ha adelgazado más de 11 kilosEn una de sus últimas visitas al programa de Antena 3 ‘El Hormiguero’, Bertín Osborne indicó cómo es su rutina de alimentación. « Lo que hago es no cenar. Me ha cambiado la vida . Duermo mejor y he adelgazado 10 o 12 kilos », aseguró.El cantante comentó que evita desayunar porque no se despierta con hambre. No obstante, hay días que sí le apetece. « Me tomo una copa de vino porque te da un brillo en la frente fantástico. Luego, en mi casa me hacen huevos revueltos con pavo o con lo que sea. Eso, con una copita de tinto y unos picos », señaló.Por último, Bertín Osborne reveló qué alimentos ha eliminado de su dieta para conseguir esa transformación física . «Antes era un animal, comía una barbaridad. Ahora no. Como bien y sano. No consumo ni grasas ni fritos . Bocadillos tampoco porque no me gustan», concluye.